Dieser Kurs richtet sich an ambitionierte Erwachsene, die ihr Schwimmtraining gezielt und leistungsorientiert gestalten möchten. Besonders geeignet ist der Kurs für Sportschwimmer und Triathletinnen und Triathleten, die ihre Schwimmleistung verbessern und sich optimal auf sportliche Herausforderungen vorbereiten möchten.
Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung der Schwimmtechnik, die Steigerung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft sowie ein effektives und abwechslungsreiches Schwimmtraining.
